魚腥草是台灣常見的草本植物，具有清熱解毒、幫助排膿和利尿等功效。但體質偏寒、腸胃不好或腎功能不佳者需避免食用。小朋友食用要特別小心，建議先諮詢醫生。本文完整解析魚腥草的功效、禁忌與正確食用方法。
杜仲茶能抗老、護血管、助排便還可降壓瘦身，但陰虛火旺體質的人喝了可能頭暈不適。了解正確喝法才能養生不傷身！
