植物性奶油

吃素也會膽固醇過高？原來是這些「素食陷阱」在搞鬼！

吃素卻膽固醇偏高？原來問題出在加工食品中的「植物性奶油」！這種氫化植物油含有反式脂肪，會讓心血管負擔加重。文章教你如何避開素食陷阱，聰明選擇真正健康的素食。