基礎體溫

想知道有沒有排卵？這些方法超實用！

這篇分享超實用的排卵檢測方法，包括超音波監測、排卵試紙使用和基礎體溫測量，幫助姊妹們輕鬆掌握排卵期，適合備孕或想了解身體狀況的女性參考。