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身體警訊
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lifestyle
2026/1/5什麼是「不知不覺變瘦」？小心可能是身體發出的警訊！
明明沒有刻意減肥，體重卻一直往下掉？這種「不知不覺變瘦」可能是身體的警訊！常見原因包括慢性疾病、藥物副作用、憂鬱症等。文章教你如何發現這些跡象，並建議立即就醫檢查，找出真正原因。
health
2026/1/3身體發出這7個警訊，代表你需要調整生活習慣啦！
身體就像精密機器，由七大系統協同運作。當出現疲勞、消化不良等症狀時，就是身體在提醒你需要調整啦！本文教你如何透過天然飲食與生活習慣，讓身體恢復最佳狀態。
health
2025/9/6血壓高為什麼會讓人想吐？醫師教你讀懂身體警訊
血壓高為什麼會讓人想吐？原來是心臟過度工作導致大腦缺氧！本文用台灣人熟悉的語言，解釋高血壓與噁心的關係，並提供實用的預防建議，讓你讀懂身體發出的警告訊號。