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育兒指南
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health
2026/1/27寶寶食物過敏有哪些類型？爸媽必看的常見過敏食物指南
寶寶食物過敏越來越常見，4%的孩子對一種以上食物過敏。本文介紹8種最常見過敏食物，包括牛奶、雞蛋、花生等，並提供實用建議幫助家長觀察與應對過敏症狀，讓寶寶吃得安心。
lifestyle
2025/12/15打破傷風疫苗後會怎樣？常見反應與照顧指南
打破傷風疫苗後可能會有發燒、注射部位紅腫等常見反應。本文介紹如何照顧這些不適症狀，何時需要就醫，以及為什麼疫苗保護遠大於這些暫時的不舒服。
health
2025/12/3寶寶夏季腹瀉又發燒？中醫教你「滋陰清燥湯」調理法｜育兒必看
寶寶夏季腹瀉發燒怎麼辦？本文從中醫角度解析溫熱泄瀉成因，提供滋陰清燥湯配方解析、居家照護指南與就醫時機判斷，幫助家長正確處理寶寶熱瀉問題，恢復健康。
health
2025/9/27一歲寶寶真的需要吃鹽嗎？爸媽必看的飲食指南
寶寶飲食中鹽分的添加時機是許多父母的困惑。其實1歲以下寶寶從奶水中就能獲得足夠鈉質，過早加鹽反而造成腎臟負擔。本文用台灣家長易懂的方式說明寶寶鈉需求與正確的飲食建議。