大麥茶怎麼喝 – 大麥茶的食用方法與禁忌

無論是風裡雨裡,我都在這裡守候著你~
衝杯大麥茶飲用,你會發現有股濃濃的咖啡味,甚至有些人覺得是一種煤炭味的感覺。大麥茶喜歡的人頗為青睞,而討厭的人就遠而避開之了。大麥茶被減肥人士歸為食譜當中,因為大麥茶去油膩、助消化的功效非常顯著。那麼大麥茶的功效與作用你還有哪些瞭解嗎?大麥茶的食用方法與禁忌應注意哪些方面呢?
一、大麥茶的功效與作用
1、小兒食積,面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃。
2、大麥茶主要用於消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥羶,去油膩,助消化,潤膚烏髮。
3、飲食過度,胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調中止瀉之功。
4、暑熱煩渴,用大麥煎水茶,清暑生津,除煩解渴。
5、消化道潰瘍,以大麥為主食,可平胃氣,止隱痛。大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功;大麥茶含有人體所需的17種微量元素,19種以上氨基酸,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維,適應了人們迴歸自然,追求健康的需求。
二、大麥茶的食用方法
1、先把大麥茶進行分揀,把裡面的雜質碎石等分揀出來。
2、清洗乾淨,晾乾烘焙,進行翻炒,直到大麥茶表皮焦黃。
3、然後將大麥茶輾碎,過篩形成大麥粉。
4、最後,搭配茶葉分過篩,精選優質的大麥粉,用水煮沸,或者用沸水泡飲都可以。
5、把大麥茶放入茶杯中,倒入開水,等待3至5分鐘,就可以直接飲用了。夏天不想喝熱的,把泡好的大麥茶放進冰箱裡冷藏,就可以變成很好的解暑飲料。水1升左右,煮沸,放入20克大麥茶,再煮5-10分鐘左右即可飲用,喜歡喝濃茶的可以適量加大麥茶。
三、大麥茶的食用禁忌
1、如果是高血壓患者或者是心臟病患者建議最好不要喝大麥茶。同時,一些腎臟還有肝臟患有疾病的患者,以及習慣性便秘的人群,也最好不要喝,避免身體不適症狀加重。
2、睡覺之前也最好別喝大麥茶,大量的喝茶容易導致晚上尿頻尿多,對於睡眠質量影響非常巨大。
3、如果身體出現了由於積食或者是身體溼熱所導致的腹部脹痛情況,小農女也建議患者最好別喝大麥茶,避免病情加重。
4、孕婦服用大麥茶要慎重,小農女建議懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶,因為這很有可能導致身體出現回奶的情況,同時也不利於胎兒的健康。
5、空腹的時候也最好不要喝大麥茶,這個時候也容易導致腸胃不舒服。空腹的時候喝大麥茶,會導致身體出現精神恍惚、頭暈腦脹、心慌以及手腳無力的情況。
6、腸胃不好的人最好不要喝大麥茶,因為如果這一類人群喝了大麥茶之後會導致腸胃出現不舒服的情況,如果問題比較嚴重,還有可能腹瀉,非常不利於身體健康。
7、老年人服用大麥茶需要慎重,老年人的腸胃更加的脆弱,患有腸胃疾病的風險也是大大的增加。老年人早上空腹的時候別喝茶,特別是別喝濃茶。過多的服用茶水,會導致身體出現不適症狀,還有可能出現消化不良或者是便秘的情況。
8、早晨空腹的時候別喝,因為這個時候喝茶很容易導致身體出現醉茶的情況,也就是表現出頭暈無力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現了這種情況,可以喝上一些糖水或者是含上糖果來緩解。
9、喝醉之後也不要喝大麥茶,因為醉酒之後喝茶會加重心臟的負擔,不利於身體健康。這個時候想要讓身體感覺更加的舒服,可以喝上一些水果或者是喝醋,這些都能夠很好的加快身體中新陳代謝的速度,緩解酒醉的不舒服情況。
10、隔夜的大麥茶最好別喝,平時所喝的大麥茶最好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝,特別是正在發育期間的孩子別喝,不利於身體健康。
11、服藥期間也建議最好不要喝茶,很多老年人都患有一些慢性疾病,這就要求長期堅持服用,建議這個階段最好別喝茶。很多藥物都有鎮靜以及抗心律失常的作用,如果這個時候喝了茶水,很容易影響藥效,不利於身體恢復

版權宣告:
作者:Julie Selby
連結:https://sh100k.com/da-mai-cha-zen-me-he-da-mai-cha-de-shi-yong-fang-fa-yu-jin/
來源:SH100K – 生活百科
文章版權歸作者所有,未經允許請勿轉載。

THE END
< <上一篇
下一篇>>