胃黏膜萎縮別慌！中醫益胃抗萎方調理全攻略

什麼是萎縮性胃炎？

萎縮性胃炎是慢性胃炎中較為嚴重的類型，其特徵是胃黏膜逐漸退化變薄、胃腺體減少。現代醫學認為與胆汁反流、幽門螺旋桿菌感染等因素有關，而中醫則歸因於飲食失調、情緒壓力導致脾胃損傷。

中醫如何看待萎縮性胃炎？

中醫理論中，萎縮性胃炎屬於「胃痞」、「胃脘痛」範疇。病理機制主要圍繞：

• 脾胃升降失調：消化功能紊亂
• 脾陽虛弱或胃陰不足：身體基礎功能下降
• 濕熱鬱阻、氣滯血瘀：局部循環不良
• 虛實夾雜：初期氣分病，後期出現陰虛絡瘀

中醫治療四大原則

1. 補虛扶正

增強免疫功能，促進胃黏膜保護因子分泌，調節神經與內分泌系統平衡。

2. 活血和絡

改善胃部微循環，增加血流量，幫助消炎並促進組織修復。

3. 調理升降

恢復脾胃正常運作機制，使陰陽平衡、寒熱調和。

4. 清熱解毒

預防病變惡化，降低癌變風險，保護胃部健康。

益胃抗萎方：基礎配方與應用

經過臨床驗證的基礎配方：

• 黃耆30克：補氣固表，增強免疫力
• 黨參15克：補中益氣，健脾益肺
• 白朮12克：健脾燥濕，固表止汗
• 白芍30克：柔肝止痛，養血調經
• 當歸10克：補血活血，調經止痛
• 三稜10克、莪朮10克：破血行氣，消積止痛
• 丹參30克：活血化瘀，養血安神
• 黃連6克：清熱燥濕，瀉火解毒
• 蒲公英30克：清熱解毒，利尿散結
• 白花蛇舌草30克：清熱解毒，抗癌防變

服用方式：每日一劑，水煎分二次溫服

辨證加減：對症調理更有效

脾胃氣虛型

症狀：胃痛隱隱、空腹加劇、食後緩解、疲倦乏力 加味：重用人參、乾薑、茯苓，溫補中陽

胃陰虧虛型

症狀：胃部灼熱、口乾咽燥、舌紅少苔 加味：麥冬、山藥、玉竹、石斛，滋養胃陰

胃酸缺乏型

加味：烏梅、木瓜、白芍、甘草，酸甘化陰

脾胃虛寒型

症狀：胃痛喜溫喜按、怕冷 加味：高良薑、香附，寒重加吳茱萸、乾薑

肝胃不和型

症狀：脹痛連及脅肋、情緒波動時加重 加味：佛手、香櫞皮、玫瑰花，疏肝和胃

氣逆飽脹型

症狀：飽脹感明顯、噯氣頻繁 加味：旋覆花、厚朴花、陳皮，和胃降逆

血瘀疼痛型

症狀：刺痛固定、如刀鑽般疼痛 加味：延胡索、紅花、桃仁，活血化瘀

腸上皮化生（癌前病變）

加味：半枝蓮、黃藥子，加強解毒防癌效果

日常調理與預防指南

飲食建議

• 定時定量：避免暴飲暴食
• 細嚼慢嚥：減輕胃部負擔
• 溫熱飲食：避免過冷過熱刺激
• 選擇易消化食物：粥品、蒸煮食材為佳
• 避免刺激性食物：辛辣、油炸、過酸食物

生活習慣調整

• 情緒管理：保持心情愉快，避免壓力積累
• 規律作息：確保充足睡眠，不熬夜
• 適度運動：促進氣血循環，增強體質
• 戒菸限酒：減少胃黏膜刺激

定期追蹤檢查

• 胃鏡檢查：建議每年一次追蹤變化
• 幽門螺旋桿菌檢測：必要時進行除菌治療
• 病理切片監測：特別是已有腸上皮化生者

就醫時機與建議

如果出現以下症狀，應立即就醫：

• 持續性胃痛無法緩解
• 明顯體重減輕
• 吞嚥困難
• 黑色柏油樣便
• 貧血症狀（頭暈、臉色蒼白）

結語

萎縮性胃炎雖然是較為嚴重的胃部疾病，但透過中醫調理與現代醫學結合，配合正確的生活飲食習慣，多數患者都能獲得明顯改善。重要的是保持耐心，遵循專業醫師建議，定期追蹤檢查，才能有效控制病情，恢復胃部健康。

提醒：本文提供之藥方為專業中醫師臨床經驗分享，實際用藥請務必經合格中醫師診斷後開立，切勿自行配藥服用。