硫辛酸的副作用是什么？

硫辛酸是一種只有很少副作用的抗氧化劑。可能出現的常見副作用包括心悸，硫胺素水平下降和低血糖癥等。哺乳女性和孕婦不適合使用硫辛酸營養補充劑，因為還沒有足夠的臨床試驗確定它是否會影響胎兒發育。

糖尿病患者是服用這種營養品最容易出現硫辛酸副作用的人群，因此應該在醫生監督下使用，并最好定期檢查血糖水平。血糖過低反應在糖尿病人中最常見，因為已知硫辛酸能夠降低血糖水平。但普通人通常不會因為硫辛酸而發展成低血糖癥。

患有甲狀腺疾病，甲狀腺機能減退或甲狀腺機能亢進的人也應該避免大劑量服用硫辛酸。因為，這些患者很容易出現心悸等問題。這是因為這種營養補充劑容易與甲狀腺素等治療藥物發生交互反應。盡管心悸通常不致命，但令人不愉快。不過研究顯示甲狀腺病人對小劑量硫辛酸是可以容忍的。

使用硫辛酸可以引起硫胺缺乏，也被稱為維生素B1缺乏癥。人體需要足夠的硫胺才能適當使用碳水化合物。缺乏硫胺的人存在心血管，神經，以及腸胃疾病的風險。在服用硫辛酸營養品同時消費大量酒精的人被認為是導致硫胺缺乏的主要原因。

由于具有可溶性，硫辛酸補充劑通常被認為是一種萬能抗氧化劑。硫辛酸可以溶解于水和脂肪。身體本身能夠自然產生這種營養素，因此使用它對大多數人是安全的。可以在一些蔬菜和有機肉類中發現硫辛酸。至今為止，還沒有發現消費包含硫辛酸的食物會引起副作用。

一些醫生建議每日服用硫辛酸獲得它的抗氧化好處。推薦劑量一般是每天800毫克。但任何人在消費這類營養品之前最好咨詢專業醫務人員。如果發現硫辛酸引起副作用，應該停止使用并及時看醫生。