鱷梨油的護膚作用

鱷梨油是由鱷梨果萃取而得，是可以食用的油。除了用于烹飪以外，鱷梨油還有護膚作用，因此是許多化妝品包含的成分。下面介紹鱷梨油的營養和用途。

鱷梨油護膚的好處

是什么原因使鱷梨油對皮膚有好處呢？這與它包含的維生素E有直接關系。以下是鱷梨油的一些作用：

軟化和撫慰肌膚。
很多人都知道魚油包含大量omega-3必需脂肪酸，但很少有人知道鱷梨油也包含omega-3。因此將其作為烹飪油或涂抹皮膚可以獲得這種營養物質。
鱷梨油還是很好的按摩油。
用于身體乳液和護發產品。
它含有維生素A，D和E，因此能夠有效舒緩肌膚，尤其對干性和衰老皮膚特別有好處。
這種油的固醇素含量很高，研究證明固醇素不僅可以減少老年斑，還有軟化皮膚的作用。
鱷梨油對干性和瘙癢皮膚有幫助。
它增加膠原蛋白分泌，預防皮膚老化。
鱷梨油有很好的治療和舒緩尿布疹作用。
可以用鱷梨油治療鱗片狀皮膚。
它是一種非常好的自然護膚品，很容易刺穿皮膚起到保濕作用。
這種油對濕疹和角化癥等皮膚病有幫助。
鱷梨油可以促進燒傷和傷口愈合。

鱷梨油的使用方法

以下是可以用來護膚的配方：

保濕劑：這是面部護理的好方法。鱷梨果皮包含油脂，這種油可以起到保濕作用。用果皮內側按摩面部并保留15分鐘。還可以將其留在皮膚上過夜，第二天早上洗凈。

舒緩浴：在鍋中加熱兩杯鱷梨油和一杯杏仁油。從爐子上移開后添加2個綠茶包，然后讓混合液冷卻。清除茶葉包，添加2滴玫瑰油，10滴薰衣草油，4滴依蘭精油和8滴甘菊油。將混合液儲存在一個琥珀色玻璃瓶中放置24小時，這樣可以混合的更好。可以在每次沐浴時，在洗澡水中添加56克這種混合油。

這些都是鱷梨油護膚的作用。因此，到最近的保健品商店買上一瓶鱷梨油，嘗試它帶給你的好處吧。