怎樣用紅茶治療汗腳？

人的腳底很容易出汗，因為每平方英尺面積中就包含3000多個汗腺。此外，我們的腳大多數時間被鞋和襪子包裹也是一個原因。過度潮濕會造成細菌滋生和腳臭，因此消除腳臭的第一步就是治汗腳。紅茶中的單寧酸成分能殺死導致細菌的臭味，并有收縮腳部汗毛孔的作用。

煮開一壺脫水。添加兩個紅茶袋。使用普通或脫去咖啡因茶均可，它們都包含必要的單寧酸成分。
泡茶時間要比平常長一些。通常認為浸泡15分鐘能釋放最多丹寧酸。這時的茶顏色很深。如果外觀顏色很淡，說明你需要額外增加茶葉袋。
在一個干凈的洗腳盆中用冷水稀釋紅茶制成沐足溶液。
在冷水中泡腳30分鐘。每天泡腳并持續一周時間。在汗腳得到控制后就可以減少為每周治療2次。
用毛巾洗腳，并用溫水浸泡清除茶漬。用浮石輕輕摩擦腳底減少積聚茶漬的老繭。
揩干腳并施用足粉保持干燥。讓腳裸露一個晚上，在白天只穿棉質襪子可以減少導致汗腳氣味的潮氣。

還可以在紅茶溶液中添加草藥茶加強效果。薄荷和甘菊茶是理想的選擇。