怎樣用醋治感冒？

蘋果醋有很好的自然治療作用，如緩解膀胱炎和感冒癥狀等。人體在感冒時的pH值往往過于堿性，而蘋果醋有助于平衡酸堿度。以下是用醋治療感冒的具體方法。

1、用蘋果醋治感冒的方式有很多。例如，可以在果汁，水或茶中混合2調羹蘋果醋作為飲料，每天喝三次緩解癥狀。

2、如果不喜歡喝蘋果醋混合液，還可以服用藥片或膠囊形式的蘋果醋。建議劑量是每日1-2片。

3、可以用醋漱口緩解喉嚨痛。用等份的醋和水混合，每間隔一個小時用醋漱口幾分鐘能有效緩解癥狀。但要注意在漱口后用清水沖洗干凈口腔，避免牙齒受腐蝕。

4、如果有胸悶感覺，可以用紙巾浸泡一些蘋果醋，在紙的一側撒上一些辣椒粉。然后將紙巾固定在胸腔上保持20分鐘以上。這種方法能有效緩解不適。

5、在鼻塞或頭痛時，將八分之一杯蘋果醋添加到加濕器的水中。呼吸這種水蒸氣能緩解鼻塞并幫助清除鼻黏液。

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