怎樣用堅果油護膚？

很多人開始用堅果油護膚，因為它對皮膚健康有許多好處。堅果油是用摩洛哥阿甘樹種子內核提取精油加工而成的，已證實有很好的護膚保濕作用。長期使用堅果油能減輕妊娠紋，疤痕和其它瑕疵。這種產品還有延緩衰老作用，能保護皮膚，緩解陽光曝曬導致的損傷。此外，堅果油還對治療濕疹或牛皮癬等皮膚病有幫助。

堅果油護膚的主要用途之一是當做天然保濕液。如果用的是純精油，只需要很少一點就能達到效果。與其它保濕液不同的是，這種油能安全施用于包括眼睛周圍區域在內的全身皮膚。如果買不到純堅果油，還可以選擇包含這種成分的保濕液。除了當做一種有效的日常保濕霜以外，還可以用它治療皮膚干燥和皴裂。

想減淡妊娠紋或疤痕的人也能從堅果油獲得好處。由于這種油有愈合作用，一些研究聲稱經常使用能防止皮膚瑕疵進一步發展。此外，堅果油的抗衰老特性還能讓皺紋看起來不明顯。

牛皮癬或濕疹等皮膚病往往會導致干燥，瘙癢和發炎斑點。除了給提供皮膚保濕以外，堅果油還是維生素E的天然來源，這是一種有愈合特性的營養素。用堅果油治療這類皮膚病，能減輕癥狀，甚至降低爆發頻率。有益這種油對所有年齡的人都很安全，有時還被當做緩解尿布疹的軟膏使用。

堅果油還對治療輕微到中度曬傷有幫助，并且在陽光曝曬后使用還能防止皮膚損傷。這種油能冷卻皮膚，防止過度脫皮。但應記住，只能在曬過太陽后施用這種產品，因為它不能在日曬之前或期間涂抹皮膚。