葉黃素與你一同揪出干眼癥根源！

在這用眼疲勞的當下，眼干癥一直是困擾很多人的心頭大疾。而眼睛一旦出現問題，則會直接影響我們的生活質量和工作狀態，所以對眼睛的健康要重視起來。

干眼癥狀不少見，就連著名相聲演員岳云鵬也深受其害，他在微博上向粉絲大吐苦水，“我的眼睛這么小這么丑，為什么老天爺還不放過我的眼睛，干眼癥嚴重影響了我的生活，眼珠子和眼皮中間有一層淚液是濕潤眼睛用的，就那一層東西我基本都沒有了，我以為哭出來眼睛會舒服，我每天都想不開心的事，每天看悲情電影，每天聽哀傷的故事，眼淚在打轉的時候最舒服，可醫生說那樣會讓干眼癥更嚴重，我現在根本就不敢睜眼了，什么藥都試過了，全世界的眼藥水都滴過了。”

于是又在微博上求助粉絲，聲稱干眼癥實在很難受，誰可以治好他的干眼癥，愿意以身相許，而粉絲們則紛紛拋出自己的建議。

想來，干眼癥真是害人不淺，那么你對干眼癥有了解多少呢？

其實，導致致干眼癥的因素很多，最常見的當屬用眼過度導致的眼疲勞，以及日常生活中常對電腦、手機等，還有像岳云鵬那樣大哭用眼不當也會造成眼干。

除了這些，外界環境的因素也會影響，強烈的紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候干燥，都會增加淚液的蒸發，更容易導致干眼癥。

要預防干眼癥，就要注意日常不要用眼過度，最直接的方法就是多眨眼，每眨一次眼又相當于給眼睛清潔、加濕一次，有助緩解眼疲勞，改善眼睛干澀。

另外，多補充眼睛所需營養，對眼睛健康也非常重要。葉黃素作為眼睛的重要營養元素，具有抗氧化和光保護作用，有助緩解視力疲勞，改善視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等癥狀。補充葉黃素可以通過日常的蔬菜水果中攝取，如黃瓜、甘藍菜、南瓜、地瓜葉等。而最常見的方法則是通過營養輔助劑補充。

湯臣倍健健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊富含三重的天然眼部營養，采集了歐洲的野生越橘、厄爾多爾的葉黃素酯和天然的β-胡蘿卜素，經過科學地配比，有效緩解視疲勞。

葉黃素與你一同揪出干眼癥根源！

歐洲野生越橘中富含更多的花青素，而花青素有強抗氧化性，可增強夜視能力，有效改善視力及緩解視力疲勞；厄爾多爾的葉黃素酯是葉黃素的穩定來源，對眼睛能起到良好的藍光保護作用；天然的β-胡蘿卜素更是可以改善眼睛干澀。

每天僅需1粒健視佳越橘葉黃素，就可以給眼睛三重的保護，更全面地滿足眼睛所需。

健康無小事，要不想被干眼癥纏上，就要重視起護眼，補充眼部營養，多眨眼多休息，讓干眼癥遠離自己！