補腎吃什么中藥好？

腎臟用于過濾血液，保留有價值分子并排泄出廢物。人類吃的是植物或動物，這些食物會給身體留下一些難以溶解的結石，如尿酸、草酸、磷酸等物質很容易引起炎癥，并造成小便灼熱。

許多人想知道補腎吃什么好，實際上某些天然草藥和水果就對腎臟有溫補作用。這些草藥誘使泌尿系統做出一些改變，并從腎臟開始發揮作用。它們改善腎臟血流循環，刺激腎臟活性，增加尿液排泄量，防止形成結石和炎癥。改變尿液PH值可以創造出不利于細菌生長的環境，并擴張輸尿管以便于排泄出較大結石。有助于補腎的中藥涉及眾多的草藥，其中包括：

補腎果汁

越橘具有良好的保健功效。通過酸化尿液減少細菌生長發揮防止炎癥作用。
橙汁是極好的利尿劑，醫生通常建議采用高攝入量。
檸檬和蘋果汁也是很好的補腎液體來源。

中藥湯劑

玉米穗絲具有很好的利尿作用。
大麥是一種知名的傳統療法中藥成分。
合香葉、刺柏果、熊果、牛蒡和酸模等草藥都具有補腎作用。

古埃及補腎中藥

埃及沙漠草。
阿密茴種子。

這些中藥湯劑已經成功應用了許多年，均載入埃及藥典，它們是作為非處方藥在市場上出售。

埃及補腎食譜

黑稻+蜂蜜制成糊糊，每天吃3次。
姜黃粉+蜂蜜制成糊糊，每天吃3次。
煮沸的葡萄濃縮汁+大麥湯。
百里香湯+芹菜湯。