食欲不振的常見原因是什么？

導致食欲不振的原因有許多，包括慢性和急性疾病，飲食紊亂，藥物反應和心理疾病等。其中，藥物反應和急性傳染疾病最常見。在確定具體原因的情況下，可以采用多種技術幫助病人獲得足夠營養。食欲不振的人及時看醫生很重要，因為它可能是一種嚴重癥狀。

胃潰瘍和克羅恩病等涉及消化道的急性或慢性疾病也可能是喪失食欲的原因所在。牙齦疾病和蛀牙等牙科疾病在某種程度上也會影響食欲。導致惡心和嘔吐的傳染病，以及艾滋病和癌癥等消耗性疾病也可以降低食欲。這些疾病還是疲勞和無精打采的癥狀。

許多藥物也可以導致食欲喪失。有些藥會導致惡心和嘔吐，讓病人難以吃東西。而且其他一些藥則可能干擾新陳代謝或內分泌系統，讓人很少感到饑餓。通常，有這類副作用的藥物都會在標簽上注明，因此應該遵照建議使用。有必要的情況下，還需要額外補充營養劑確保獲得足夠的營養。

一些娛樂藥物也可以導致人失去食欲，酗酒還容易讓人變得營養不良。某些情況下，食欲不振還可以由心理和神經疾病導致，如抑郁和癡呆使人不想吃東西。食欲變化還可能是逐漸演變的，病人自己甚至都意識不到。

食欲降低的人會因為吃的太少而體重減輕。如果與某些疾病聯系在一起，體重迅速降低是非常危險的，因為這會給器官組織和免疫系統帶來壓力。已經存在疾病的人應該對體重減輕引起注意，因為不僅恢復健康困難，還容易引起并發癥。從少吃多餐開始，避免氣味刺激的食物，隨時攜帶營養小吃等方式有助于獲得足夠的營養。