陽光是怎樣損傷眼睛的？

盡管眼臉為保護眼睛而設計，但它的皮膚很薄，并包含許多容易遭受紫外光損傷的脆弱組織。在眼睛內，晶體和眼角膜都是透明的，并能過濾紫外線，但隨著時間推移，它們有可能受損。尤其 是晶體，通過多年的紫外線（UV）吸收，會轉變成淡黃色和白內障。晶體是眼睛透明的調焦機制，位于虹膜和玻璃體之間。眼角膜是眼睛外層前側的透明部分，允許光和圖像進入視網膜。陽光 的UV紫外線輻射損傷會導致以下眼部疾病：

一、眼臉癌

眼臉皮膚癌包括基底細胞癌，鱗狀細胞癌和黑色素瘤三種類型，約占所有皮膚癌的5-10%。大多數發生在接觸陽光最多的下眼臉。在所有眼臉癌中，基底細胞癌約占90%，鱗狀細胞癌約為5%，而黑色素瘤大約占1-2%。盡管眼臉基底細胞癌很少擴散到身體，但蔓延到眼睛自身和周圍部分的風險明顯較大，不僅損傷眼睛，還會毀容。

鱗狀細胞癌增長速度較快，并存在較大的擴散風險。這兩種癌癥主要出現在有過陽光曝曬史的人身上。黑色素瘤能迅速在眼內擴散，如果不馬上治療，有致命風險。黑素瘤與強光，間歇曝曬，以及曬傷史有直接關系。

在早期診斷和治療的情況下，眼臉癌對手術和隨后的護理通常反應良好，眼睛和眼臉大部分保持正常功能。它們在恢復后一般不會影響容貌。但如果不治療，這種癌癥極端危險，甚至有可能滲透進大腦。注意觀察下面這些早期跡象：

有腫塊，頻繁出血或不消失。
持續性眼睛發紅或眼臉發炎，并且對藥物沒有反應。
新出現邊緣和生長不規則的平或隆起色素性病變。
莫名其妙的睫毛脫落。

如果發現這些癥狀，即使沒有不適感覺，也應馬上咨詢皮膚癌專家或醫生。

二、眼內黑色素瘤

盡管罕見，但是成年人最常見的眼癌。它起始于葡萄膜，這是包含虹膜（負責眼睛顏色的部分）和瞳孔的眼睛中間層。癥狀包括虹膜出現一個黑斑，視力模糊，或瞳孔形狀變化等。但眼內黑色 素瘤有時沒有任何癥狀。

三、結膜腫瘤

盡管以前很罕見，但結膜腫瘤的發病率在最近幾年迅速增長。結膜黑色素瘤常見于非典型痣綜合征患者。因此，所有皮膚黑色素瘤或非典型痣患者都應每年做一次眼科檢查。

四、白內障

眼睛晶狀體逐漸變得渾濁和黃色。至少有10%的白內障患者與接觸陽光紫外線有關。白內障是可治療性失明的最常見原因，并且與UVB（中波紫外線）有直接關系。

五、黃斑變性

通常是指與衰老有關的黃斑部退化，是由長期視網膜受損導致。盡管還需要進一步研究，但一些研究指出，UVA（長波紫外線）和HEV光是導致黃斑變性的潛在原因。

六、結膜良性增生

在人年老后，通常會出現眼球結膜問題，這是一層覆蓋眼睛外部和眼臉內側的保護膜。結膜增生翼狀胬肉會最終干擾視力，并需要手術切除。這些難看的增生最容易出現在多年接觸紫外線的地
方。

七、角膜炎或角膜灼傷

過度曝曬陽光或曬黑會灼傷眼角膜。因此，使用曬黑床和滑雪的人最好佩戴UV紫外線防護眼鏡，因為高海拔地區的紫外線更加強烈，而雪會反射陽光輻射，并因此給眼睛造成二次沖擊。

這些與UV陽光紫外線有關的眼部疾病都可以在例行的眼科檢查時發現。因此，為了確保健康，建議每年做一次包括散瞳眼底檢查在內的眼科檢查。