辛酸的好處

辛酸是一種天然中草藥滋補品，有藥丸和膠囊等不同形式。這是一種從葉子，黃油或棕櫚油萃取獲得的植物性脂肪酸。此外，還可以在人類乳汁中發現辛酸。據說辛酸有抗真菌作用，并且對健康還有其它一些好處。

治療作用

辛酸被認為有許多積極的治療作用，其中包括治療和緩解沙門氏菌，癬，念珠菌病和腸胃炎等感染。

真菌感染

最常見的辛酸好處之一是能消除念珠菌等真菌感染。念珠菌是寄生在人體內臟中的酵母菌，可以導致鵝口瘡，腹脹，慢性疲勞，抑郁和消化不良等各種健康問題。

必需脂肪酸

與omega3和6類似的是，辛酸也被視為一種必需脂肪酸。人體幾乎所有部分都需要必需脂肪酸。它們調節心理，活力，甚至人體生長。這種脂肪酸對注意力集中，記憶和優化身體狀態很重要。

細菌感染

辛酸也對抵御細菌感染很有好處。由于是一種短鏈形式，它能輕易通過脂肪細胞膜。這能有效抵御覆蓋脂質的特定細菌。

盡管辛酸有許多好處，但它的酸腐味道令人討厭。此外，還有反胃和惡心等副作用與辛酸聯系在一起。