茶樹油可以治療痘痘嗎？

什么是茶樹油？

茶樹油是一種從茶樹葉蒸餾加工提取的精油。純茶樹油可以在保健品商店和網上找到，此外，它還是許多商業產品的原料成分，如凝膠，乳液，牙膏，漱口水和洗發水等。

為什么茶樹葉可以治療痘痘？

茶樹油含有一種叫做松油烯-4醇的物質，被認為是其主要的抗菌活性成分。因此，用于痤瘡表面可以有效殺死皮膚細菌。一些研究對過氧化苯甲酰和茶樹油治療粉刺的效果進行了比較，發現后者的副作用更少（如皮膚干燥，發癢，刺痛等）。

是否有科學依據？

盡管茶樹油治療痘痘的做法比較普遍，但只有很少的科學研究支持這一理論。澳大利亞皇家阿爾弗雷德王子醫院進行了一次隨機試驗，分別在兩組志愿者身上比較了茶樹油凝膠和5%濃度過氧化苯甲酰洗劑的有效性和容忍度。試驗結果發現，經過三個月的治療周期，兩組人的發炎和非炎癥痤瘡病變都有不同程度緩解，但是茶樹油的效果略比過氧化苯甲酰洗劑小。

盡管茶樹油需要更長的時間才能產生作用，但是它的副作用很小。研究發現，使用化苯甲酰洗劑的患者中有79%的人出現了瘙癢，干燥和刺痛等不良反應。

純茶樹油可以直接用于痘痘表面嗎？

直接將純茶樹油用于患處，可能會造成皮膚刺激，發紅，出現水泡，干燥和瘙癢等問題。建議直接涂抹于痤瘡表面的茶樹油濃度是5%，可以和95%的水混合使用。