苯基丙氨酸（苯丙氨酸）的作用

苯丙氨酸是一種必需氨基酸，它的主要作用是確保中樞神經系統運作正常。此外，它還有控制抑郁癥和慢性疾病癥狀，以及與中樞神經系統故障相關聯疾病的作用。

由于可以穿透血腦屏障，苯基丙氨酸治療腦部疾病特別有效。血腦屏障是由紅血細胞和膠質細胞形成的天然屏障，用于保護大腦免受毒素，細菌和病毒影響。只有化學物質才能夠跨越屏障直接影響大腦功能。

人體需要苯丙氨酸生產腎上腺素，多巴胺和去甲腎上腺素。這三種神經遞質控制人類觀察，以及與周圍環境互動的方式。用這種氨基酸制成的營養補品可以讓人更快樂，減少饑餓感，并增加警覺性。此外，苯丙氨酸還有助于治療慢性疼痛，改善記憶力和注意力。最近的研究表明，苯基丙氨酸有輔助褪黑激素生產的作用，可有效治療白癜風（一種導致皮膚白斑的疾病）。

有三種不同類型的苯基丙氨酸：L-苯丙氨酸，D-苯丙氨酸和DL-苯丙氨酸。每一種類型都用于治療不同的疾病癥狀。D-苯丙氨酸可以更有效控制疼痛，L-苯丙氨酸有助于調節情緒，食欲和精神警覺性，而DL-苯丙氨酸可以對疼痛敏感性和精神狀態產生積極影響。

由于苯丙氨酸是一種必需氨基酸，因此意味著需要從飲食中獲得。患有關節炎，肥胖癥，嚴重月經痛或輕度抑郁癥的病人有必要咨詢醫生采取適當的補充劑，市場上目前有膠囊，片劑和粉末等多種形式可以選擇。此外，它還用于治療帕金森氏癥，精神分裂癥。但存在嚴重健康問題的病人在采取這種氨基酸營養補充劑之前，應該首先咨詢醫生獲得建議劑量，因為過量攝入會造成一些副作用。

血壓高或偏頭痛患者不應采用苯丙氨酸補品，甚至有必要避免含這種氨基酸的食品，因為這有可能導致病情惡化。苯丙酮酸尿癥患者不要采用這類補充劑或吃含有大量苯基丙氨酸的食物。此外，在采取這種補充劑時，不要與其他處方藥一起服用（尤其是單胺氧化酶抑制劑），因為這可能導致危及生命的血壓升高。應該記住的是，大劑量攝入苯丙氨酸可以導致神經損傷在內的嚴重副作用。