維生素K過量的癥狀

維生素K過量的主要癥狀涉及消化，感覺惡心或想嘔吐。腹瀉也很常見，是身體嘗試排出多余維生素K的表現。幼兒和免疫力低下的人有時會發展成黃疸病（與肝功能不良有關的皮膚變黃），皮疹，炎癥和血液鐵水平低等問題。大多數過量不是很嚴重，停止服用維生素后會隨著時間自然恢復正常。但如果癥狀持續存在很多天，建議馬上看醫生排除更嚴重問題的可能性。

維生素K是一種負責產生凝血因子的脂溶性維生素。它由小腸內的細菌產生，并可以在綠葉蔬菜，肉類和乳制品中找到。食物中的這種維生素叫做維生素K1或葉綠醌；身體產生的是維生素K2，

是一組甲基萘醌類化合物；第三種叫做維生素K3或甲萘醌，是人造合成的產物，并且最經常與維生素K過量聯系在一起。通過食物攝入的維生素K一般很少過量，但保健品和純提取物形式的風險較大。

如果不能從飲食攝取足夠的維生素K，或患凝血障礙性疾病，可以通過保健品彌補。大多數非處方保健品和復合維生素包含維生素K1，因為它很少與過量有關。美國和歐洲一些國家還把注射維生素K1當做新生兒的健康保障慣例。新生兒腸道不包含細菌，并且通過母乳攝入的維生素K也很少。新生兒維生素K過量相當嚴重，因為它會導致溶血性貧血，是一種由紅血細胞過早破裂造成的嚴重失調。可以通過密切觀察劑量和寶寶體重防止這一問題。

惡心，嘔吐和腹瀉

消化問題是最常見的維生素K過量癥狀，并且一開始通常很輕微。患者在服用保健品后馬上想嘔吐，坐下或迅速站立時還會感覺惡心。有時還會發生嘔吐和腹瀉，應及時看醫生防止脫水。

黃疸和貧血

黃疸是一種特征為血液膽紅素水平過高的疾病，是肝臟難以加工或過濾的結果。它通常會造成皮膚和眼睛顏色變黃，不治療有致命風險。血流中的維生素K水平過高會誘發吸收問題，并且大多數情況下停止服用保健品就能逆轉。

缺鐵性貧血是另一個潛在癥狀。例如，維生素K水平過高會阻礙源自食物的鐵在人體內合成。鐵缺乏很嚴重，因此應及時糾正。

皮疹和發炎

經歷維生素K過量的人可能會發展為皮疹或瘙癢性斑塊。雖然可見于身體任何部位，但手和胳膊最常見。有時候能用藥膏減輕瘙癢，但未必總是有效，因為許多炎癥是內在的，只是通過皮膚表現出來而已。

注意事項

一般不建議孕婦服用維生素K保健品，因為目前還不清楚是否對胎兒有危害。此外，孩子服用維生素K保健品應注意觀察過量癥狀。維生素K3最容易造成中毒，通常不建議給孩子服用。

過敏和藥物交互影響的潛在風險

除了過量以外，維生素K還存在其它問題。它有可能引起過敏反應，尤其以維生素K3最多見。患肝病或葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥等特定疾病的人應在服用維生素K之前咨詢醫生。腸易激綜合征等腸道疾病患者有可能難以完全吸收這種口服維生素，最好選擇注射液形式。

此外，由于維生素K容易與華法令或其它血液稀釋劑產生交互影響，服用這類藥物的人不要使用這類保健品。