經常性頭痛與惡心

經常頭痛并伴隨惡心，可能是健康有問題的征兆。這兩種癥狀雖然很常見，但經常發生會給健康帶來負面影響。下面是導致這些問題的潛在原因。

大多數情況下，頭痛與惡心形影相隨，甚至緊密相關。因為頭痛會導致惡心，反之亦然。剛開始的時候，惡心是腸胃和頭部的不適感覺，而且伴隨強烈的嘔吐感。雖然這不是病，但有可能是嚴重疾病的癥狀。

頭痛有不同類型，原因也各有不同。頭痛正常情況下涉及頭部不同部位的輕微到嚴重疼痛，其中也包括脖子后側。一般情況下，頭痛都是由較小的原因導致，但偶爾也會由嚴重健康問題造成。

神經系統疾病和頭暈是惡心的表現。實際上，頭痛的許多原因是重疊的，而且頭痛也是許多相關疾病的癥狀。頭疼有慢性和急性之分，應對癥下藥。不過，所有頭痛都不需要用藥治療。

許多時候，頭痛只是表示壓力太大和過度疲勞，是需要休息的征兆。在休息過后，就會感覺好起來。有時，它還是惡心和感冒的結果。實際上，頭痛與惡心同時出現是很常見的事情。另外，偏頭痛也會導致經常頭疼和惡心。而頭部受傷是另一個原因。

經常頭疼和惡心的原因

常見原因包括焦慮，壓力，疲勞，眼疲勞，睡眠不足，吸煙，晨吐，酗酒，喝咖啡，肌肉緊張，以及激素變化等。
嚴重原因包括脫水，頭暈，糖尿病，抑郁，癌癥，心臟病發作，克羅恩病，藥物，偏頭痛，懷孕，感染，抽搐，血壓高和慢性疲勞等。

何時應該看醫生？

由于頭痛和惡心經常發生，因此很容易被忽視。然而，有些情況不及時治療會進一步惡化。如果發現下面這些癥狀，應馬上看醫生。

抽搐；
胳膊和腿失去活動能力；
嚴重頭痛，并伴隨惡心和嘔吐；
持續性頭痛，并難以集中注意力；
疲勞和溝通困難；
頭部受傷后頭痛。

治療措施

擺脫頭痛和惡心，需要首先確定根本原因。例如，如果坐巴士或汽車會導致該問題，就不要這樣做。
還可以服用非處方藥，深呼吸，服用維生素B6或生姜保健品。如果這些方法不見效，應咨詢醫生。
頭痛時，通過休息并服用非處方藥一般能治愈。與惡心一樣，找出根源才能更好的避免頭痛，如喝酒，吃特定食物等。
如果頭痛還影響到眼睛，應做眼科檢查。急性頭痛可以用撲熱息痛應對。
另一方面，如果頭痛是慢性，可以用針灸緩解偏頭痛和緊張。
如果是由酗酒或吸煙引起的頭痛和惡心，建議戒煙戒酒。

頭痛和惡心還可以由腦腫瘤引起。但這種情況很罕見。除了個別情況以外，惡心伴隨頭痛都不是很嚴重的問題。遵循健康生活方式，均衡飲食并經常鍛煉就能避免。