硬水對皮膚的影響

硬水是指礦物質含量超出正常水平的水，這一點與軟水相反。硬水對皮膚的主要影響之一就是導致干燥，因為不容易用硬水漂洗掉皮膚表面的肥皂和洗發水，而且更容易刺激皮膚。要防止皮膚受硬水影響，應限制接觸硬水的機會，并盡量少用肥皂。

硬水也是許多家庭的常見問題，尤其是用井水的人。這種水包含許多礦物質，尤其是鈣和鎂。這種情況發生在地下水滲透土壤和巖石時。

皮膚干燥是長期接觸硬水的最常見問題之一。在皮膚與這種水接觸時，會留下少量礦物質。這些沉積物會滲透皮膚的保濕層和天然油脂。

皮膚敏感或患皮膚病的人最容易在使用硬水時出問題。例如，牛皮癬和濕疹患者在接觸硬水后往往會變的更加干燥和刺激。如果硬水是誘發頻繁皮膚問題的原因，避免接觸這種水對皮膚康復有幫助。

硬水還會讓人難以漂洗干凈皮膚上的肥皂和洗滌劑。這些產品積聚在皮膚上也是硬水對皮膚的影響之一。這些積聚物很容易造成刺激，對皮膚敏感的人影響更大。肥皂殘留物會堵塞汗毛孔，使污垢積聚在皮膚表層。當這種情況發生時，就會誘發粉刺和皮疹。

可以采取一些措施限制硬水對皮膚的負面影響。大多數專家的建議是避免硬水。例如，安裝一套軟化水系統能幫助清除水中的礦物質，使之變軟。但如果不能安裝軟化水系統，就應減少接觸硬水。例如，縮短洗澡時間能防止硬水對皮膚造成負面影響。還可以用瓶裝水或過濾水洗臉，因為臉比身體其它部位更敏感。

由于硬水會阻礙肥皂和洗發水適當發泡，許多人傾向于增加用量。而過量使用這類產品通常會導致皮膚積聚更多殘留物。因此，要防止肥皂產生殘渣并堵塞毛孔，用硬水的人應盡可能減少洗滌劑用量。