氨基葡萄糖的作用

氨基葡萄糖是一種氨基葡萄糖硫酸鹽分子，被認為有治療關節炎的作用。已知它還對克隆氏病有積極影響。可以在雞骨髓，龍蝦和小蝦中發現這種物質。保持關節健康和修復受損關鍵需要氨基葡萄糖。如果飲食中缺乏這種物質，就需要通過營養補充劑提供。

這種營養品通常是藥片形式，是從貝類動物獲得的天然提取物。可以在保健品商店買到這類營養補充劑。氨基葡萄糖的作用有很多，其中修復關節軟骨損傷最為重要。

盡管氨基葡萄糖有許多好處，但它也有一定副作用。因此在服用這種營養品之前應該考慮清楚。不建議糖尿病患者，以及對貝類食品過敏的人采用這類營養品。這種保健營養品通常含有大量鈉，在購買前一定要仔細檢查成分標簽。此外，購買進口產品的人應該知道，氨基葡萄糖并沒有作為營養品得到美國食品和藥物管理局的批準，因此在有效性和質量方面并沒有絕對的保證。