橄欖油對干性皮膚的好處

我每天都用橄欖油護理皮膚。橄欖油含有大量營養素，是一種天然保濕劑，對干性皮膚特別有好處。它包含抗氧化劑，角鯊烯，葉綠素，維生素E，維生素K，酚類，橄欖油辣素等物質。

我的皮膚很干燥，甚至可以說很嚴重，這是因為夏季花費很多時間到湖邊野營造成的。放松，游泳，劃船，由于長時間暴露于陽光，沙灘，水和風中，給皮膚造成了嚴重損傷。到了冬季干燥季節，皮膚經常會瘙癢，有時還會撓破皮膚。

醫生推薦可的松軟膏，但它包含激素，會產生一定副作用，因此不能長期使用。在絕望之余，我發現了傳統的初榨橄欖油。使用了不到一年時間，所有干燥癥狀都消除了。

每天早上洗澡時使用溫和的橄欖油香皂和洗液。洗完后，在沒有完全干燥前把橄欖油擦在皮膚上。在浴室里只保留少數橄欖油，因為熱量和光線容易造成變質。橄欖油讓我的皮膚變得濕潤，有光澤。