抑郁癥與酒精中毒的治療

抑郁癥和酒精中毒問題影響全世界數百萬人。事實上，約10%的美國人不同程度存在抑郁問題。根據有關健康調查數據顯示，僅在2005年就有2萬2 千人由于酗酒導致死亡，這還不包括意外死亡和謀殺等原因。有多達2千萬美國人是抑郁受害者，幾乎占人口的15分之一。而且這一疾病還在以令人吃驚的速度迅速蔓延。現代生活方式和相關因素正在危及整個社會。

什么是抑郁癥？

抑郁癥以不同方式影響著我們的生存環境。郁悶和無聊是一種對絕望，或遭遇悲傷事件的自然反應。但如果長期處于這種絕望狀態，并且感受不到快樂，就需要停下來解決問題了。下面是抑郁的常見癥狀：

經常感覺無聊和絕望；
無法獲得良好睡眠；
注意力不集中；
比以往更容易被激怒；
感覺自己毫無價值。

但我們應該清楚，對一些事件的自發反應并不等于抑郁癥。在臨床抑郁癥和受到不幸事件造成的正常刺激引起的抑郁之間存在很大差異。臨床抑郁癥通常伴隨著對社會恐懼，恐慌， 強迫癥 ，感覺非常內疚等。如果不小心處理，它可以導致嚴重后果。

什么是酒精中毒

酒精中毒的特點是飲酒過量，也叫做酗酒，會給人身體和心靈造成嚴重影響。這通常與過于渴求酒精攝入量有關，在得不到滿足時會出現惡心，顫抖，大量出汗和不安等癥狀。這是一種慢性疾病，會給個人，家庭，社會和工作生活帶來不良影響。酒精可以引起嚴重癌癥，如肝癌，咽喉癌和食道癌等，某些情況下還會造成腦損傷或損害胎兒。

抑郁癥和酗酒是一個硬幣的兩面

抑郁癥和酒精中毒會形成一個惡性循環。抑郁的人更有可能存在酗酒問題。而另一方面，酗酒者更容易患抑郁癥。它們之間有驚人的相關性。具有諷刺意味的是，大多數人會認為飲酒可以提升情緒。但事實上，大量消費酒精飲料更容易導致人產生抑郁。

另一個重要的事情是，酒精還會降低抗抑郁藥的療效，并可能導致病情進一步惡化。

酒精中毒治療措施

適當的醫療指導和心理咨詢可以幫助加強意志力，并幫助治愈由這種不良生活方式引起的疾病。冥想和瑜伽等精神療法可以創造奇跡，有效治療抑郁和酗酒問題。因此，首先要停止飲酒，并以積極態度面對人生。