怎樣用生姜抗衰老？

生姜一直被人們當做抑制惡心和反胃的偏方療法。它還有很好的抗炎作用，因此對關節炎和其它炎癥患者也有好處。生姜還可以用于提神和增加食欲。但很多人都不知道生姜還有抗衰老特性，下面介紹如何用它延緩衰老速度。

用剁碎的新鮮生姜炒菜。不要忘記剝去外皮。
用兩個大胡蘿卜，一個紅蘋果和半寸剝皮的生姜放入榨汁機制作抗衰老飲料。每天喝一杯。
在保濕液中滴幾滴生姜油能增加抗皺效果。
每天喝2-3杯生姜茶。可以用茶包和生姜添加開水浸泡自制生姜茶。
每天早上服用生姜保健品。這類保健品通常是膠囊形式，可以在超市和保健品店買到。

如果每天使用生姜根，徹底剝皮很重要。雖然外皮沒有危害，但難以咀嚼。此外，生姜皮的味道不好，因此還會破壞菜肴的口味。做任何手術前后一個月不要使用生姜。生姜是強大的血液稀釋劑，會導致身體內外過度流血。它還會與你服用的血液稀釋藥物產生交互作用。