怎樣用天然補品減肥？

我們都聽說過最新宣傳的超級食品巴西莓“Acai Berry”減肥計劃。天然補品確實有助于減輕體重，“Acai Berry”是目前最流行的一種。我使用營養補品已經很多年了。其中三個是蘆薈，綠茶提取物和巴西莓，都是膠囊形式。它們不僅對身體有好處，而且還有輔助降低體重的特點。

蘆薈已經有數百年的應用歷史，可以治療燒傷，曬傷，皮膚干燥等。我使用蘆薈膠囊有三年多了，確實為身體帶來了許多好處。這是一種很棒的抗炎成分，可以減輕關節炎，痛風，和身體其他一些炎癥。蘆薈還加強身體免疫系統，提高愈合能力。事實上，更廣泛的研究還針對它是否對艾滋病病毒感染者有作用，因為蘆薈能夠促進白血細胞穩步增長。

當然，蘆薈一個次要好處是可以協助減肥。和巴西莓一樣，蘆薈能夠刺激肝細胞新陳代謝，因此可以燃燒更多能量，而能量來自存儲于體內的脂肪和碳水化合物。

蘆薈可以減肥的另一個原因是它有很高的膠原蛋白含量。膠原蛋白含一種獨特的高氮氨基酸（蛋白質）組合和比例。膠原蛋白已被證明可以影響減肥，骨骼和結締組織，改善皮膚外觀，最佳身體生長和修復，改善新陳代謝，提高生長激素分泌，幫助傷口愈合。

額外的能量消耗支持減肥和發展肌肉。另外和“Acai Berry”一樣，可以減少食物停留在腸子的時間，這意味著從食物吸收的能量會減少。

所有這些奇妙的天然補品，結合均衡飲食和鍛煉，可以真正幫助你達到減肥目的。這三樣物質對我很有效，體重不再超重，膽固醇水平也變的非常正常，感覺更年輕，精力更充沛。

我使用這些天然補品的原因，是它們可以為身體健康帶來極大益處。這三種補品對人體產生的好處不僅僅局限于減肥。下面是蘆薈，綠茶提取物和巴西莓的主要功能：

抗老化
抑制癌細胞生長
幫助治療類風濕關節炎
降低膽固醇
防止心血管疾病
預防感染
阻止內部炎癥
修復受損免疫系統

除了這些好處之外，這三樣天然補品共同的第二優勢是可以幫助減肥，但這是一個緩慢過程，不會一夜之間發生。