左旋肉堿減少脂肪團的作用

左旋肉堿是一種自然存在于人體的氨基酸，它的首要作用是幫助身體代謝脂肪。還可以在豆豉，牛油果，乳制品和紅色肉類食品中發現它。正常情況下，均衡飲食基本上能夠滿足身體大約75%對左旋肉堿的需求，但有些情況下還需要額外的營養補充。

左旋肉堿是最好的脂肪燃燒促進劑

左旋肉堿的支持者認為，這種天然氨基酸對加強脂肪燃燒過程很重要。沒有左旋肉堿，脂肪酸將難以過濾通過線粒體外壁。然而，在有左旋肉堿存在的情況下，一些人認為身體能夠更容易燃燒儲存脂肪并轉變為能量。

由于有助于身體氧化脂肪，并能夠將存儲脂肪更有效轉變為能量，左旋肉堿經常包含在抗脂肪軟膏和其他解決方案中。也正是這一原因，左旋肉堿被認為有助于減少隆起的脂肪團。

左旋肉堿能夠有效消除脂肪團的原因在于它是一種有助于代謝脂肪的天然氨基酸，并有加快脂肪氧化過程的作用。這能夠有效清除體內分解脂肪時產生的有毒酮。

怎樣用左旋肉堿減少脂肪團？

每天使用高質量抗脂肪軟膏可以分離有問題部位，并最終消除它們。這類軟膏還有助于改善皮膚外觀，讓人看起來更年期。