小球藻和螺旋藻的好處

小球藻被認為有幫助身體解毒和修復免疫系統的作用，而螺旋藻則有助于維持飲食平衡和促進能量。毫無疑問，它們都被描述成超級食品，對解決現代社會的營養不均衡問題很有好處。

涉及小球藻和螺旋藻的宣傳說這兩種營養品可以修復神經組織，改善心智功能，抵御癌癥，并幫助維持骨骼強度。

小球藻是一種在20世紀60年代首先引起科學家注意的綠藻。作為食物分解它的細胞壁大規模生產存在一定困難，因此它的價值是一種營養補品。小球藻的蛋白質含量高達58%，此外還有少量鈣，鐵，鎂，磷和鋅。

小球藻的清潔功效

小球藻的一個突出好處是它富含葉綠素，含量比小麥高5倍，比大麥高10倍。此外，由于它的分子與血液中的血色素分子很類似，因此能有效清潔結腸，肝臟和血流。

小球藻生長因子減緩衰老過程

綠藻的最大價值來源于叫做小球藻生長因子的成分。科學家發現小球藻的10%RNA和3%DNA水平。經常使用可以修復人體細胞損壞的基因材料，保護健康并延緩衰老過程。長期研究發現，服用小球藻的孩子很少有蛀牙，感冒次數較少，并且智力也明顯有提高。

螺旋藻的成分與好處

螺旋藻比小球藻提供的蛋白質多，并且鈣含量比牛奶豐富。它比鐵營養品更容易吸收，包含必需脂肪酸，多重維生素，抗氧化劑倍他胡蘿卜素，以及維生素B12。科學研究結果發現，它的提取物可以抵御多種病毒性疾病。盡管一些宣傳聲稱它在免疫缺陷，高血壓，減肥等方面有積極影響，但這些好處還需要進一步科學研究加以確認。

螺旋藻除了作為營養補充劑引起科學家關注以外，它還是一種潛在的制藥來源。研究數據顯示螺旋藻有預防細菌或寄生蟲感染的潛在好處，并且還有促進愈合的功效。此外，它還是抗氧化劑和抗菌化合物的天然來源。