如何消除青春痘？

青春痘給青少年帶來很多問題，會讓他們感覺難看，自卑，甚至變得孤立，情緒不穩定。畢竟當今社會普遍認為白皙光潔的皮膚更招人喜歡。

很多人在嘗試了市場上各種祛痘產品但發現沒有效果后感到絕望。實際上如果早一些采取正確措施，情況就不會變的如此糟糕。為了更好的消除青春痘，首先應該了解形成這種皮膚病的確切原因，然后有針對性的采取措施，才可以迅速治愈或至少減輕癥狀。

青春痘實際上是一種毛囊堵塞（醫學術語叫做白頭或黑頭），有時也可以稱為丘疹或痤瘡。它可以出現在面部，脖子，胸部，后背以及胳膊上。粉刺通常是因為油脂和死亡細胞過多并堵塞毛孔所致，造成的原因有荷爾蒙分泌和細菌等不同因素。

青春痘一般在12-17歲開始出現。幾乎所有經歷青春期的孩子都會遭遇青春痘問題。有些人使用非處方藥緩解粉刺，但超過40%的人會在成年后變得更為嚴重。盡管年輕男子的粉刺更為嚴重，但他們不像女孩一樣更多的尋求皮膚科醫生幫助。青春期女孩更有可能因為月經期荷爾蒙變化或使用化妝品而導致青春痘。很多時候女性成年后還會繼續遭受這種皮膚病影響。

去除青春痘的方法

了解更多痤瘡知識，認識一些潛在的錯誤概念可以幫助患者更好的解決問題。以下是一些常見的錯誤認識：

1、青春痘是個人衛生不良引起的

不是每天洗臉確實會帶來問題，但過于頻繁洗臉，不僅會使青春痘更嚴重，甚至還會留下疤痕。因此，最好的方法是每天使用中性香皂輕柔的清潔面部兩次，然后選擇使用適當的外用痤瘡膏。

2、飲食問題導致粉刺

科學研究已經證實，飲食和粉刺之間沒有直接聯系。

3、青春痘是由壓力引起

壓力本身不是造成粉刺的主要原因，只有嚴重壓力或治療藥物引起副作用時才有可能導致痤瘡。

4、青春痘只是一種化妝品疾病

盡管粉刺看起來不美觀，但它不是嚴重的生理疾病。不過青春痘往往給患者帶來精神創傷，甚至影響正常生活。事實上，市場上銷售的一些消除青春痘產品可以徹底清除粉刺，但如果始終不見效果，最好是看皮膚科醫生。要記住的是，早期治療更有利于皮膚健康，建議在粉刺剛開始發作時，就及時采取適當措施。