多種維生素品牌的質量

如果知道大多數知名品牌營養產品從哪里獲得維生素將會令你感到震驚。實際上，大多數消費者對多種維生素營養補充劑的維生素來源一無所知。

市場上很多知名多種維生素品牌的維生素來源通常有兩個渠道。第一種是通過實驗室人工合成，完全是生物工程產品。第二種是從植物材料提煉獲得。首先讓我們介紹一下實驗室合成多種維生素的情況。

實際上，藥店里銷售的維生素90%都是實驗室人工合成的。這些維生素與真正的食物維生素有天壤之別，可以說對身體帶來的壞處大于好處。人體機制被設計成專門消化吸收天然來源的維生素和礦物質，而這些人工合成物質有干擾身體平衡的可能。由于這類人工合成維生素的化學結構更為復雜，身體通常難以分解和吸收利用。

除此之外，人工合成維生素還可能包含其他一些化學添加劑，以便于更好的加工合成這些營養補充劑產品。這些添加劑，色素，防腐劑和其他化學品通常會給健康帶來損害。盡管服用合成多種維生素有一定好處，但往往被這些化學添加劑抵消掉了。

從食物中獲得需要的維生素始終是最佳方法，從飲食中獲得的維生素和礦物質比任何其他方式都安全有效。但由于現代快節奏生活方式，人們往往沒有時間自己按照需要烹飪食物。這種情況不得不選擇維生素補品滿足身體需要，但建議選擇來源于植物材料的多種維生素品牌，由于是從植物加工提煉獲得，它們對身體提供的好處最多，并且更安全。

現在已經可以在網上直接訂購多種維生素產品，但一定要仔細閱讀產品標簽，確保清楚都包含哪些成分。