發現別人說謊該怎么辦？

盡管經常可以通過一些跡象判斷一個人或許在說謊，但在揭穿之前，要記住他或她撒謊可能有一定原因。

1、通過觀察身體語言往往可以看出一個人是否在撒謊。如說話時不看你的眼睛，不安，緊張和不舒服等。

2、告訴你的事情自相矛盾。如不同時候有不同說法，記不住細節等。

3、注意觀察對方是否堅持不回答任何問題。極端防御意味著他或她在隱瞞什么事情。

4、盡管自己沒有騙人，但有人無端指責你說謊或不誠實也應該引起注意。這可能反映出其他人的潛意識行為。

5、聆聽自己的內心和直覺。可能你僅僅是知道對方在說謊。如果不確定，不要隨便下結論。嘗試找出一些證據。

6、如果發現別人對你說謊，最好是考慮直接詢問。很多人盡管被揭穿謊言感到不舒服，但會發現誠實讓自己變得更坦然。

7、嘗試理解和傾聽其他人說謊的理由。是對方害怕傷害自己？還是擔心你生氣，不安或者失望？

8、尋找別人對你撒謊的原因。看看自己是否是一種不能讓其他人誠實面對的人。