什么是骨化醇？

骨化醇是一種合成維生素D2形式，可以作為營養補充劑促進或穩定體內鈣水平。直接服用這種營養品能夠糾正鈣不足，因此可以避免血液從骨骼中抽取礦物質。患甲狀旁腺疾病，營養不良，骨質疏松，或影響鈣吸收遺傳疾病的人可以根據飲食指導每日服用骨化醇。盡管許多保健品商店提供骨化醇藥片，但為了確保安全，最好是事先咨詢醫生。

維生素D是一種重要營養素，它通過調節血液中的鈣數量促進骨骼和免疫系統健康。在缺乏維生素D時，血液就會嘗試從骨骼中提取礦物質彌補血液中不足的鈣，導致人體變得脆弱，及其容易受傷。在正常飲食無法獲得足夠的維生素D時，可以通過服用骨化醇幫助糾正問題。

遵循醫生建議服用骨化醇很重要，包括每次劑量，何時服用，以及吃什么食物等。血流中的鈣水平增加太快存在引起副作用和健康并發癥的危險。醫生可以根據血液和尿液檢測結果，病人年齡和體重，以及導致維生素D缺乏的具體原因確定適當劑量。在需要調整劑量或停止服用時，大多數病人還需要每周做檢查。

服用骨化醇可能引起的副作用包括尿頻，惡心，肌肉疼痛和虛弱等。過量攝入的跡象通常包括精神錯亂，昏厥，極度疲勞和突然消瘦等。血液中的鈣數量如果迅速增加的太多，還可能需要緊急救護治療。病人有可能發展成腎結石，腎功能衰竭，甲狀腺功能障礙，心率增加等并發癥。偶爾還會出現胸部疼痛和呼吸困難等過敏反應。

大多數人在遵循醫生指導的情況下不會出現副作用。除了服用營養品以外，患者還有可能需要限制或增加魚，乳制品和雞蛋等含鈣豐富食品的攝入量。根據不同原因，病人可能需要長期服用骨化醇，直到體內鈣水平變得穩定。