什么是精神抑郁癥？

精神抑郁癥是一種心理障礙，其主要特征是情緒低落，低自尊，缺乏快樂感，或對過去令人愉快的事情失去興趣。這種抑郁癥另外的叫法還包括臨床抑郁，輕度抑郁癥，單相障礙和單極抑郁癥等。抑郁癥被認為是一種影響健康，飲食和睡眠習慣，學習或工作，家庭和朋友關系的疾病。在美國，大約60%的自殺死亡案例與抑郁有關，其中四分之三是精神抑郁癥。

癥狀

遭遇這種精神疾病的人會失去往常擁有的快樂感，情緒低落涉及整個生活方方面面。患者可能會陷入不適當的遺憾或內疚中，自我憎恨，絕望和無助。其他一些癥狀還包括睡眠困難，退出社會活動，記憶力和注意力衰退，有自殺企圖和死亡想法。

原因

心理，社會和生物學因素被認為是導致抑郁癥的主要原因。心理因素涉及應對問題和壓力的能力。此外，扭曲的思維方式和自卑也會引起抑郁癥。此外，也可以由其他心理疾病（如精神分裂癥和焦慮）引起。

社會因素包括孤僻和貧窮。一項研究表明，有兒童受虐（包括情感，性，身體，忽視）經歷的人，更容易在以后生活中發展成精神抑郁癥。其他有助于發展成抑郁癥的社會因素還包括親人死亡，離婚或婚姻沖突，父母抑郁，財政問題和家庭問題等。

生物因素是指大腦中化學物質不平衡，這種不平衡可以改變大腦功能。抑郁癥患者的大腦不同部位之間通常存在紊亂，這意味著大腦功能受到影響。

治療

最常見的治療方法是藥物，心理療法和電休克治療。治療藥物叫做抗抑郁藥，這類藥物雖然有效，但往往有很多副作用，而且只能緩解癥狀，不能根治疾病。心理療法很適合18歲以下青少年，但對于那些不喜歡談論個人生活的人，心理療法難以發揮作用。電休克治療通常是最后的選擇，因為操作不當可能會給患者造成傷害。還有其他一些人會選擇自然療法，它們100%安全，療效快，而且效果持久。

精神抑郁癥是一種難以應對的嚴重心理疾病，但采取正確方法，可以治愈。