什么是液體維他命？

液體維他命是一種維生素營養補充品的液體形式。有時在服用藥片和膠囊困難的情況下，液體維他命就派上了用場。這種維生素補充劑還可以與其他液體混合一起服用，這對幫助兒童攝入更多維生素特別有幫助。

大多數液體維他命配方都包含各種不同的維生素，不過市場上也可以買到僅包含少數種類維生素的液體補充劑。單品種液體維他命對于那些需要增加特定維生素攝入量的人特別有幫助，以便于治療一些特殊的疾病。不過對于需要提高整體健康的人來說，包含更多不同類型維生素和礦物質的營養補充劑更有好處。

有各種針對不同年齡兒童特別設計的液體維他命保健品可以選擇。它們很容易和水果汁，水，甚至檸檬汽水等飲料混合后飲用。這無疑對不喜歡營養劑味道，或者服用藥片和膠囊困難的孩子特別有好處。一些針對孩子設計的維他命液體還優化了口味，這進一步給孩子提供幫助。

還有一些適合成年人和老年人服用的液體維他命。這些營養保健品濃縮了一些男性和女性特別需要的維生素和礦物質。和孩子喝的一樣，這些成年人液體維他命也可以混合水果汁或茶飲用。

為了買到最適合自己的產品，最好是首先咨詢醫生。他們會基于不同的年齡和身體狀況，推薦一些適合的品種。根據這些建議，消費者可以有針對性的選擇包含特定維生素和礦物質的營養品，這會更有利于身體健康。