什么是檸檬酸鎂？

檸檬酸鎂也被稱作檸檬酸或鎂鹽，是由碳酸鎂和檸檬酸構成的。這是一種具有藥用價值的化學制劑，其鎂含量高達百分之十一。出于這一原因，它常作為保健營養補品使用。由于鎂成分很容易被人體吸收，因此是一種很重要的鎂營養來源。

檸檬酸鎂最常見的醫療用途是作為生理鹽水輕瀉劑。在做任何手術之前，會給病人提供檸檬酸鎂，以便于清空腸道。這是因為它有吸收組織水分的傾向，注入腸道后可以大量吸取水分并排出體外。事實上，它還可以治療便秘和結腸癌，或與直腸癌有關的疾病。此外，檸檬酸鎂還有預防腎結石的功效。

檸檬酸鎂的副作用

適量服用檸檬酸鎂不會給人體造成任何傷害。但過量消費會產生一些副作用。成年人允許的劑量是11-25mg。6歲以下兒童不適合使用這種化學制劑。但老年人適量消費是安全的。常見的副作用包括：

過量攝入容易引起嚴重腹瀉、暈眩、頭痛和咽喉疼痛，以及皮膚紅疹。有時還可以導致腸道堵塞。
與其他藥物一起服用通常不會產生不良反應。但為了謹慎起見，最好在消費檸檬酸鎂和其他任何藥物之間間隔兩小時以上。
便秘會給施加腸道壓力，并有可能損傷胃部。而便秘引起的疼痛往往會因為攝入檸檬酸鎂而惡化，因為它會迫使排泄物通過腸道。
便秘患者不應該長時間服用檸檬酸鎂，因為容易破壞排便自然代謝能力，很容易導致沒有輕瀉劑排便困難。
孕婦和哺乳期母親應避免使用檸檬酸鎂藥物，因為它可以進入胚胎或通過母乳嬰兒體內。
腎臟疾病、心臟病或有肛門裂縫病史的患者不適合使用這種化學藥物。

檸檬酸鎂的副作用通常不會造成任何生命危險。空腹攝入，并用水和果汁伴隨服會取得最佳效果，因為充足的水分可以防止任何形式的并發癥。