什么是丙酮酸鈣？

丙酮酸鈣（Calcium Pyruvate）是一種由丙酮酸與鈣自然混合而成的營養補充劑。在人體產生丙酮酸并幫助將糖和淀粉轉換成能量時，丙酮酸鈣有助于加強新陳代謝，并促進它的產生速度。除了讓人感覺精力更充沛以外，結合適當飲食和鍛煉還能夠幫助減肥。

由于丙酮酸鈣幫助身體燃燒更多脂肪產生身體需要的燃料，這種營養品還能促進減少滯留在體內的脂肪。因此能將堆積在腹部和身體其他部位的多余脂肪控制在最低限度。它產生的額外能量還有助于身體更有效工作和通過運動促進健康。這意味著丙酮酸鈣能以間接方式幫助心理和生理健康，因為情緒變化往往與生理因素有關。

丙酮酸與鈣混合產生的營養品不會干擾身體任何功能，并且使用丙酮酸鈣也不會導致身體系統減少丙酮酸分泌。相反，這種營養品可以加強身體自身存在的丙酮酸效果，并增加身體維持能量和防止脂肪積聚的能力。然而，不能將丙酮酸鈣視為可以代替飲食的減肥方式。這種產品與精益瘦肉，新鮮蔬菜和水果，復雜碳水化合物等食品一起攝入效果最好，并且最好是配合每天30分鐘以上運動。

購買丙酮酸鈣很容易，大多數保健食品店都銷售至少一種品牌以上的這種營養品。一些商店還提供專為健身愛好者和運動員設計的丙酮酸鈣，因為這種營養補充劑能夠增加新陳代謝并產生額外能量。盡管丙酮酸鈣的價格有些昂貴，但相對于它帶來的好處是物有所值的。

和任何保健營養品一樣，最好是在使用丙酮酸鈣之前首先咨詢醫生。醫生會提出一些建議，避免存在的任何健康問題影響營養品效果，并確定丙酮酸鈣是否會與其他正在服用的處方藥產生交互反應。