陰莖不能正常勃起怎么辦？

無論是通過精神還是生理刺激，大腦給陰莖神經發出信號釋放一氧化氮。一氧化氮松弛或膨脹血管，給陰莖輸送更多血液幫助產生勃起。超過40歲的男性，催乳激素水平會大幅度上升，這會刺激二氫睪酮轉化，導致一些男人前列腺肥大和勃起困難。再加上高飽和脂肪飲食，吸煙和過度飲酒會造成膽固醇積聚在動脈血管壁上。這些因素都可以引起陰莖不能正常勃起。以下是一些預防和治療陽痿的有效方法：

一氧化氮

一氧化氮是一種天然物質，負責產生和維持勃起。因此，提高一氧化氮水平是安全和自然獲得正常勃起的好方法。

氨基酸

左旋精胺酸可以迅速轉換為一氧化氮，它是一種有助于維持正常勃起的強大氨基酸。可以在谷物，種子，大豆和堅果中發現這種氨基酸。這種化合物也被認為是一種加強性欲的有效安全營養補充劑。可以在保健品商店買到它。

銀杏

研究已經證明，銀杏不但有助于提高性欲，還幫助改善勃起功能。

飲食和鍛煉

營養品雖然有幫助，但它們不能包治百病。讓身體整體更健康，還需要采取均衡飲食和每日適當的身體鍛煉。記住多吃水果和蔬菜，減少動物蛋白消費量。