陽痿是什么原因？怎么辦？

陽痿是男人常見的性問題，通常是指不能勃起或勃起不充分，在做愛時難以滿足伴侶。在英國，陽痿大約影響230萬人，實際上超過一半四十歲以上的男性都不同程度受其影響。然而，只有8-10%的患者接受陽痿治療。

陽痿的原因

導致勃起障礙的原因有很多，涉及心理和生理兩個不同方面。其中心理壓力是導致陽痿的一個主要原因。

生理健康

很多身體健康問題可以造成陽痿，包括：

荷爾蒙不平衡
帕金森病
糖尿病
多發性硬化癥
骨盆部位接受過手術

心理

心理問題可以影響勃起能力，這包括：

工作壓力
尚未解決的性傾向問題
焦慮，負罪感或抑郁
與性伴侶有沖突

不良生活習慣

酗酒可以影響勃起能力，而充分勃起對于滿足性伴侶非常重要。如果男性荷爾蒙長期存在不平衡，就會導致性欲降低。吸煙會影響血液循環，并增加陽痿發生的可能。此外，缺乏身體運動也會導致心血管健康欠佳，并引起勃起障礙。通常，陽痿還是存在嚴重冠狀動脈心臟疾病的信號。

陽痿治療

治愈陽痿是可能的。大約90%的患者可以找到適合自己的治療方案，這些措施包括藥物和心理療法。如果是心理問題導致的陽痿，還可以咨詢心理醫生尋求幫助。

自我治療

良好的生活習慣有助于防止勃起障礙問題變得更加嚴重。以下是一些建議：

制定一個戒煙計劃
每天堅持半小時以上健身運動
均衡飲食
限制飲酒
減少生活中的壓力
如果有糖尿病，應該適當控制血糖水平。

藥物

最后的解決步驟是采用藥物，現在已經有很多陽痿治療藥物可以幫助獲得長久和充分的勃起能力。