長粉刺的主要原因分析

粉刺是一種常見皮膚疾病，在毛囊被油脂，死亡細胞，和細菌堵塞時就會發生。這種皮膚問題經常出現在分泌油脂較多的部位，如臉部，胸部，背部， 肩膀，脖子和上臂等。

任何人都會有長粉刺的經歷，但青少年男女最為常見，因為青春期皮脂腺受到腎上腺雄性荷爾蒙刺激會變得較為活躍。至今為止，雖然醫生將粉刺的原因與一些特定因素聯系在一起，但更具體的原因仍然沒有搞清楚。一些研究還發現，粉刺與遺傳有關，但已證明這不是主要原因。大多數人認為長粉刺是由于營養不均衡，衛生保健不科學或壓力引起，但所有這些因素并沒有嚴謹的科學研究作為依據。

實際上，吃巧克力或油膩食物并不會引起粉刺。無疑，這類食物對整體健康沒有好處，但沒有證據顯示它們是造成粉刺或使皮膚狀況惡化的真正原因，這種情況往往與缺乏維生素有關。

個人衛生不佳，以及干性皮膚也不是引起皮膚失調的主要原因。不過壓力雖然直接導致形成痘痘，但它可以使這種皮膚問題變得更加惡化。例如，存在壓力的人，會由于腎上腺刺激而導致雄性荷爾蒙增加，這會造成出現更多痘痘。

其中一個長粉刺的真正原因是懷孕和停用避孕藥有關的荷爾蒙變化。人體激素，皮膚蛋白，皮膚分泌物，以及細菌之間相互作用會引起粉刺爆發。因此，月經前，懷孕期和更年期有更多粉刺爆發的傾向。根據其他一些研究發現，粉刺與腸道和肝臟毒素有關。此外，皮膚問題還可能是抗生素，口服避孕藥，促蛋白合成類固醇副作用的外在表現。

質量低劣的護膚品和化妝品也是造成粉刺形成的客觀原因。盡管粉刺不是一種嚴重健康疾病，但它可以給人的心理造成負面影響。有時候還會減少患者自信心，甚至造成抑郁。因此，采取適當治療措施是必要的。