血液循環不良的原因

感覺血液循環不好？如果是這樣，強烈建議及時看醫生。多了解這方面相關知識，對你會有很多好處。那么是什么原因導致血液循環不良呢？主要涉及飲食不平衡和缺乏運動等因素，此外，還包括一些不利于健康的生活習慣。它不在一天時間內就可以出現的疾病，通常是常年積累的結果。總之，營養不良和缺乏運動會導致動脈血管壁上形成脂肪，其結果是妨礙血液順暢流動。

血液循環不好的癥狀

當一個人血液循環不好時，就會出現以下一些常見癥狀。當然，反應強弱還取決于個人身體健康狀況：

記憶力衰退，無精打采，昏昏欲睡，原因不明的頭痛，突然頭暈等。
胸部疼痛，呼吸急促，心率改變，很容易產生疲倦感覺。
手腳突然麻木或疼痛，腿抽筋。食欲不振，體重突然減輕，皮膚光澤減少。
缺乏性欲或疲勞。

了解血液循環不良的原因和癥狀可以預防產生嚴重健康問題，這一點非常重要。