蕎麥枕頭的好處

蕎麥枕頭也是由外罩和填充材料制成，但它是用蕎麥殼填充，而不是羽絨或泡沫。蕎麥殼是覆蓋植物種子或谷粒的一部分，它們自古就被人們使用。

枕頭的最主要作用是睡覺時給頭和脖子提供支持。沒有這一好處，就難以休息好并會在醒來后感到脖子痛。由于它們的形狀能讓頭和脖子舒服，健康專家通常（尤其是整脊醫生）推薦打鼾，頭痛或脖子痛的患者使用蕎麥枕頭。

與大多數標準羽絨和泡沫枕頭不同的是，蕎麥枕頭有不同大小和形狀滿足個人需求。甚至還有專門預防腕隧道癥候群，眼睛疲勞，以及在駕車和座椅使用的支持靠墊。此外，還可以買到添加天然草藥的蕎麥枕頭提供鎮靜和香薰療法。

對環境的好處

蕎麥是自然產生并且是可持續獲得的植物資源。與化學泡沫材料或羽絨枕頭不同的是，它們不會給環境帶來任何損害。此外，蕎麥枕頭的價格也相對便宜一些。

填充枕頭的蕎麥殼自然存在一定空隙。其結果是不像其它枕頭一樣容易引起缺乏空氣流通而發熱。低溫有助于睡眠，因此蕎麥枕頭能讓人休息的更好。

應注意的是，蕎麥殼需要通過烘烤去除灰塵，變應原和其它微生物，因此仍然有可能在枕頭內部殘留一些污染源。由于緊靠面部，有時會引起一些人皮膚過敏或不適，如瘙癢和打噴嚏等，遇到這種情況最好是馬上停止使用。