膽固醇高的癥狀

膽固醇是一種身體內的脂肪物質，用來制造健康細胞、維生素D和重要激素。膽固醇還是動物肉類食品中的主要成分。這種蠟樣物質形成于肝臟，并在血液中游動。膽固醇高意味著血液中的膽固醇含量太多。飲食不佳、缺乏運動和肥胖都是造成血液中膽固醇水平過高的原因。

常見癥狀

膽固醇高的人通常不會表現出任何癥狀。因此，即使你感覺健康，也有可能存在膽固醇高的問題。血液檢查有助于診斷膽固醇，但在嚴重升高時，也可以觀察到以下癥狀：

脾臟和肝臟擴大。
角膜弧狀云。
皮膚改變，可以觀察到脂肪沉積在皮膚下和眼睛周圍。
眼瞼有黃色斑塊，這是因為下眼瞼和皮膚存在過多膽固醇造成的。
角膜周邊改變顏色。
肌腱上有脂肪瘤。
心血管系統癥狀。供血給身體不同組織的動脈變窄，這可能導致血液凝塊，并引起心臟病發作。
血管壁沉積脂肪，最終會減少動脈血液流動，其結果是心臟不能獲得氧氣充足血液。這會導致冠心病和心臟病等嚴重健康問題。如果流向大腦的血液減少，還可能導致中風。

膽固醇高的治療

健康飲食，大量吃蔬菜和水果，及經常性鍛煉可以幫助獲得恢復正常膽固醇水平。除了運動和飲食以外，醫生還可能建議服用他汀類等藥物（，它們有助于膽固醇水平得到有效控制。在膽固醇水平很高的情況下，攝入藥物是減少心臟病發作必不可少的措施。

低脂肪飲食是防止膽固醇過高的最好方式。必須避免包裝和加工食品。多吃蒜，葡萄提取物和纖維補充劑等天然食物，它們能夠有效降低膽固醇水平。