肝功能的恢復

肝臟是人體最重要的器官之一，一旦受損就需要適當恢復才可以保持健康。在肝臟恢復期間需要采取沖洗，清潔和鞏固等措施。

功能：肝臟是五大重要器官之一，可以幫助清除體內毒素。它也是唯一一個最重要的解毒器官。

重要性：人體器官是相互依賴才可以正常運行的。肝臟對維護免疫系統健康非常重要，并與淋巴系統，整個消化系統和血液有緊密聯系。

清潔：當毒素太多時就應該清潔肝臟。果汁，生食飲食，草藥補充劑和全食物纖維都是一些有效的清潔肝臟選擇。此外，采用任何排毒程序都建議多喝純凈水。

營養：酗酒，藥物濫用和營養不良都會損害肝臟，和身體其他部位一樣，肝臟也需要充足的營養才可以保持正常工作。建議每日服用多種維生素，鐵和復合維生素B等營養補充劑幫助肝臟保持最佳狀態，并加快恢復速度。

提示：在疾病，酗酒和藥物濫用導致肝臟受損后的恢復過程中不要采用任何禁食計劃。禁食是非常危險的，它可以導致叫做“復原危機 ”的疾病。肝臟需要營養，不能缺乏食物和液體。