礦物油的好處

礦物油是許多化妝品或外用護膚產品的常見成分，此外它還曾經被當做輕瀉劑使用。歷史上，在動物或植物油短缺的時候，人們還用它制作沙拉。盡管不建議將礦物油用于飲食，但短期使用它有許多好處。

由于不像生物油一樣降解迅速，因此礦物油經常被當做機械潤滑油使用。礦物油與松脂混合還可以用于生產凝膠蠟燭。它是抗酸劑，尿布疹藥，眼部護理產品，治痔瘡藥物和一些瀉藥的有效成分。

好處

礦物油能給皮膚提供額外保濕，因為它能在皮膚與空氣之間形成屏障。這也是礦物油是許多化妝品和外用護膚品成分的原因之一。可以作為瀉藥攝入礦物油幫助治療便秘。

劑量

如果醫生建議你服用礦物油，應遵照指導攝入。具體劑量取決于不同年齡，健康狀況和治療反應等因素。治療期間應多喝水，并盡量在同一時間服用礦物油。專家建議空腹攝入礦物油最好，這可以減少它對身體吸收特定維生素和礦物質的干擾。

過量用藥

礦物油是一種從石油生產出來的液體油，并且過量攝入通常發生在超出建議值的情況下。礦物油毒性較小并且容易恢復。過量用藥的癥狀包括腹痛，腹瀉，脫水，惡心和嘔吐等。如果這些癥狀發生在服用礦物油后，應馬上看醫生尋求幫助。

注意事項

由于礦物油可以干擾不同營養素和礦物質的吸收，最好是空腹攝入。此外還有可能導致直腸附近皮膚刺激。孕婦和新生兒不適合服用礦物油。