濕熱天氣對身體的危害與影響

盡管有一種濕度大危害身體，而不是熱的說法，但實際上這兩者都對身體健康有影響。

在人體血液溫度超過37攝氏度時，會通過調節血液循環率和深度，以及皮膚汗腺流失水分等方式驅散高溫。這時，心臟開始泵壓更多血液，血管擴張以適應血流增加，并且遍布血管上層的毛細血管束也參與這一過程。

身體血液緊貼皮膚表面循環，過量的熱會被散發到較冷的環境中。同時，汗水也通過皮膚流失。在人體散熱功能中，皮膚約占90%的比例。

出汗本身不能冷卻身體，除非水分是通過蒸發清除，但高濕度會阻礙蒸發。汗水蒸發過程包括：從身體提取揮發汗水需要的熱能，因此使之冷卻。在濕熱度相對較高的天氣，身體會采取一切措施將內在溫度保持在37攝氏度以下。心臟大量泵壓血液使血管擴張；汗腺流出包含鉀和氯化物等必需可溶性化合物的液體，并分布在皮膚表面。

熱病通常發生在身體通過血液循環變化和出汗散熱能力減少或崩潰，或因為出汗太多導致電解質（鹽）失衡時。在身體多余的熱不能清除，或身體無法彌補流失液體和電解質時，體內核心溫度就會開始升高，并造成與熱有關的疾病。

更多與濕熱天氣有關的資料：

在正常年份，每年大約有175名美國人死于極端高溫天氣。孩子，老年人，病人或超重者更容易成為受害者。
在1936-1975年間，大約有2萬名美國人因高溫和太陽輻射影響而死亡。
由于男人出汗比女人多，男人更容易因迅速脫水而患熱病（中暑等）。

了解身體應對過熱的原理和危害性影響，能幫助你更好的房子成為濕熱天氣的受害者。