手腳腫脹是怎么回事？

手腳腫脹的原因有很多。最常見的類型叫做特發性水腫。盡管導致這種疾病的具體原因還不是很清楚，但它對健康并沒有威脅。

有些時候，女性會在月經期間出現特發性水腫。但這一問題也不僅僅限于女性，并且可以發生在每個月的任何時間。手腳腫脹往往還伴隨鈉潴留，但利尿劑對特發性水腫影響很小。

通常能通過躺幾個小時并降低飲食中的鹽攝入量減輕手腳腫脹。一些醫生用ACE抑制劑或孕酮治療特發性水腫，但并非是必須方法。這種腫脹沒有健康風險，因此有時休息和降低鹽消費水平是更好的療法。

在某些情況下，特發性水腫很嚴重并會導致不適。腫脹會拉伸皮膚，造成瘙癢和疼痛。在這種情況下，醫生會首先確定腫脹是否是其它疾病癥狀的一部分。如果不是，可能會建議穿彈力加壓襪幫助減輕腫脹和緩解不適。

手腳腫脹有時還是較嚴重疾病的癥狀。例如，心臟病，肝臟或腎臟疾病就會引起四肢腫脹。也正是這一原因，不應忽視手腳腫脹。如果不能通過休息或降低鹽攝入量減輕腫脹，應馬上看醫生。

如果在手腳腫的同時還伴隨呼吸急促，莫名其妙的體重降低或惡心。都有可能意味著存在嚴重健康問題。看醫生做檢查是發現和解決問題的明智做法。

雖然頻繁手腳腫脹令人煩惱，但大多數情況下沒有必要太過擔心。通過降低鹽的攝入量并確保適當休息，基本都可以得到緩解。如果問題持續存在。看醫生是解除擔心的最佳方法。實際上，與手腳腫脹有關的嚴重健康問題很少見。