頭暈和疲勞的常見原因

頭暈和疲勞是兩個能由不同原因導致的常見癥狀，可以單獨或同時出現。通常是由一些小健康問題引起頭暈和疲勞，雖然大多數都是暫時的，但也有可能成為慢性問題或是存在更嚴重疾病的跡象。

頭暈給人的感覺是頭重腳輕，難以正常行走或思考，甚至昏迷。疲勞是一種感覺倦怠或虛弱的常見癥狀。這兩種癥狀既可以短暫出現幾秒鐘，也能嚴重到必需臥床休息一天。

頭暈和疲勞一般是因為營養不良或其它問題妨礙身體功能而導致的。例如，血糖過低就會造成頭暈和疲勞。脫水或睡眠不足也會引起這些癥狀。通常在正常飲食，喝水或糾正睡眠模式以后就能讓頭暈和疲勞消失。

有些疾病和醫學治療措施也會導致這些癥狀。糖尿病患者更容易發展成血糖過低，這與胰島素失衡有關。甲狀腺機能紊亂等其它疾病如果不加治療也會導致疲勞和頭暈。此外，許多處方藥的副作用也包括頭暈和疲勞。

如果頭部或脖子受傷，頭暈和疲勞有可能是存在嚴重問題的跡象。頭部損傷可以導致腦震蕩，失去意識，腦腫脹和其它潛在問題。在受傷后如果感覺極端頭昏或難以保持清醒，都應馬上看醫生。

與頭暈和疲勞有關的更嚴重原因比較罕見，但如果變成慢性，就應該看醫生做診斷。妨礙血液和氧氣循環的心臟疾病可能會導致疲勞和頭暈。同樣，血氧水平低也有類似影響。內耳問題和腦腫瘤也會使這些癥狀變成慢性。通常，如果癥狀持續兩周以上，就建議馬上看醫生。