嚼檳榔的好處

檳榔果是一種世界上許多國家的人都喜歡咀嚼的東西。人們在過去一直認為檳榔對口腔衛生，刺激食欲和唾液分泌有好處。但科學家現在發現嚼檳榔會增加患口腔癌和食道癌的風險，并且還會給子宮內的胎兒健康帶來負面影響。盡管有許多潛在的好處，然而大多數專家都贊同風險使這種物質變的不健康的觀點。

大多數地區咀嚼的檳榔實際上是檳榔果和石灰兩種東西的混合物。有時，檳榔和石灰還被包裹在葉子中。其它做法還包括將所有混合物制成粉末等。檳榔果往往與叫做gutka的煙草產品一起消費。其它可選的調味品還包括丁香，糖或豆蔻。盡管人們可能喜歡咀嚼自制的檳榔果，但也可以買到商業產品。嚼檳榔能導致大量唾液分泌，這些多余的唾液一般會被咽下或吐掉。

喜歡嚼檳榔的人說這種物質能讓人產生放松或幸福感。檳榔果也有提神和增加快感的作用。因此從這方面看，嚼檳榔有類似咖啡因和煙草的效果。

一些研究發現嚼檳榔看起來對緩解精神分裂癥癥狀有好處，但至今還沒有強有力的證據證實這一點。這種物質還能提供促進中風和潰瘍性結腸炎等腸道疾病康復等益處，但同樣沒有最終結論。此外，檳榔的好處還包括對蛀牙有預防作用。

盡管檳榔果對人體有顯著的生物效應，但必須考慮它存在的嚴重風險。嚼檳榔有可能導致口腔癌，咽喉癌和食管癌。在發展成癌癥前，使用檳榔的人還有可能出現嘴巴張不開等嚴重口腔疾病。此外，孕婦嚼檳榔還會導致胎兒發育遲緩，因此有新生兒體重不足的危險。