吸煙對皮膚的影響

如果是因為看起來有魅力或成熟而打算開始吸煙，或許有必要重新考慮一下。因為吸煙對皮膚的負面影響會讓你看起來顯老，尤其是長期吸煙影響更大。幾年以后，你看起來或許要比非吸煙者老許多。面色發黃是其中一個長期吸煙對皮膚的影響。吸煙者的眼睛和嘴巴皺紋往往存在皺紋，并且皮膚干燥或脫皮。

除了容易引起肺癌，肺氣腫和心臟病等疾病以外，還有許多風險與吸煙聯系在一起。例如，吸煙會導致皮膚膠原蛋白分泌量減少，這是讓皮膚保持年輕富有彈性的關鍵物質。在膠原蛋白分泌量減少的情況下更容易出現皺紋。

吸煙對皮膚的不良影響很明顯，因為供應給皮膚的氧氣會因為吸煙而降低。氧氣是幫助促進皮膚愈合很重要的分子，缺乏它就會給皮膚健康帶來損害，這種傷害甚至超過日曬損傷。

另一個吸煙對皮膚的影響是耗盡維生素A和C。維生素A對皮膚自我修復很重要，而維生素C是一種抗氧化劑，并有助于我們吸收鐵。此外，吸煙還容易導致身體脫水，并消耗掉皮膚需要的水分。此外，吸煙對皮膚層也有一定影響，并導致皮膚變薄，增加皮膚癌風險。

盡管有些人希望借助整容手術解決上述問題，但遺憾的是，吸煙者的整容效果也會受到影響。因為皮膚氧氣供應減少意味著容易留下疤痕，并且愈合時間需要更長。如果繼續吸煙，甚至難以修復這些皮膚影響。

如果對外貌形象和健康很在乎，真的應該考慮是否有必要繼續吸煙了。